מצר דאריין, רצועת ג'ונגל פראית באורך 160 ק"מ על גבול פנמה-קולומביה, נחשב לאחד האזורים המסוכנים והבלתי נגישים על פני כדור הארץ. הג'ונגל הטרופי הצפוף, הביצות העמוקות והנהרות השוצפים יוצרים מחסום טבעי אמיתי - היחיד שמפריע לרצף הכבישים בין יבשת אמריקה הצפונית לדרומית. רק מטיילים מנוסים במיוחד, בליווי מדריך מקומי וציוד מתאים, מעזים לחצות אותו.
מסלול הטרק מתחיל ביישוב יאביזה (Yaviza) בפנמה ומסתיים בפוארטו אובלדיה (Puerto Obaldía) בקולומביה, או בכיוון ההפוך. המסלול נמשך בין 7 ל-10 ימים של הליכה רצופה בתנאי שטח קיצוניים: גשמים טרופיים כמעט יומיומיים, לחות אוויר של מעל 90%, חרקים נושאי מחלות, נחשים ארסיים ואפילו איומים ביטחוניים מצד קבוצות חמושות לאורך הגבול. מים ראויים לשתייה כמעט ואינם קיימים, וחובה להצטייד בטבליות לטיהור מים.
למרות הסיכונים, הנוף פראי ומרהיב: מפלים נסתרים, צמחייה עבותה של עצי מהגוני ופיקוס, קופים מייללים, טפירים, יגוארים ולמעלה מ-500 מיני ציפורים. כמה קהילות ילידיות, כמו עם אמברה (Emberá) ווונאן (Wounaan), ממשיכות לחיות באזור ומציעות לינה בכפרים מסורתיים. מטיילים שמחפשים חוויה אותנטית, הרפתקה אמיתית בלי שום נוחות מודרנית - זהו אחד המקומות האחרונים בעולם שמציעים זאת.
